Obsah PUFA v mateřském mléce ovlivňuje výkonné funkce kojenců.
Kojení může výrazně ovlivnit zdravotní stav dítěte v dalších letech, např. snižovat krevní tlak.
Mateřské mléko posiluje zdraví střeva a tím i celkové zdraví dítěte.
Kojení nechrání jen dítě, ale i kojící ženu.
Kojení může snížit riziko vzniku cukrovky typu I u dětí.
Dosavadní studie dokazují, že celozrnné obiloviny mohou pomoci regulovat chuť k jídlu a příjem energie. Zrna s obalovou vrstvou jsou bohatá na řadu bioaktivních živin, včetně vlákniny, antioxidantů, minerálních látek, vitamínů, lignanů a fenolických sloučenin, které jsou asociovány s poklesem rizika ischemické choroby srdeční, rakoviny, cukrovky, obezity a dalších chronických onemocnění.
Probiotika mohou pomoci řešit alergická onemocnění, např. atopickou dermatitidu. Tato nemoc je spojená s narušením střevní mikrobioty.
Prevence chronických onemocnění díky fyzické aktivitě v těhotenství Pravidelná fyzická aktivita je spojena s podstatnými přínosy pro zdraví, včetně zlepšení fyzické zdatnosti a duševního zdraví, jakož i snížení rizika chronických onemocnění a úmrtí. Těhotenství je jedinečné období života ženy, kdy životní styl, zvláště fyzická aktivita, může významně ovlivnit zdraví plodu i jí samotné.
Okamžitý kontakt s matkou je pro novorozence extrémně důležitý a může být prospěšný i velmi předčasně narozeným dětem.