Pro mnohé nemoci máme predispozice, stačí vyvolávací moment a onemocníme. Kojení může nástup nemoci oddálit.
Do mateřského mléka mohou pronikat i potenciálně nebezpečné látky z prostředí, kterému je vystavena matka.
Kojení snižuje riziko obezity u dětí a tím také riziko vzniku srdečně-cévních nemocí v dalších letech života.
Mateřské mléko obsahuje unikátní látky, které mohou chránit děti před infekcemi.
Mateřské mléko chrání dítě dlouhodobě, i do dospělosti.
Kojení ovlivňuje nejen růst dítěte, ale také jeho psychický vývoj a chování.
Obsah mnohých látek se v mateřském mléce s délkou kojení, tedy i dle potřeb dítěte mění. Jsou také rozdíly mezi různými živočišnými druhy.
Růst orgánů dítěte může být negativně ovlivněn prostředím, ve kterém žije, např. cigaretovým kouřem. Mateřské mléko však může pomoci.
Mateřské mléko podporuje zdravý vývoj dítěte, včetně jeho imunitního systému.
Koncentraci některých složek mateřského mléka je možné ovlivnit stravou, např. hodnoty polynenasycených mastných kyselin.