Užívání omega-3 mastných kyselin a neurologický vývoj dítěte

Mastné kyseliny jsou důležité pro naše zdraví, hlavně ty nenasycené s dlouhým řetězcem (EPA a DHA), které patří mezi omega-3 mastné kyseliny. V této studii autoři zjišťovali, jaký vliv má užívání mastných kyselin těhotnými a kojícími ženami či kojencem na neurologický vývoj dítěte, tj. na jeho pohybový a mentální vývoj (vývoj mozkových funkcí, tj. schopnosti se učit, pamatovat si atd.). Byly analyzovány výsledky 47 kvalitních studií, které vyhověly požadavkům autorů. Celkem 14 studií se týkalo užívání mastných kyselin maminkami a 33 užívání mastných kyselin kojenci mladšími dvou let. Výsledky ukázaly, že děti narozené v termínu i předčasně, které dostávaly omega-3 mastné kyseliny, měly lepší výsledky vývoje mentálních funkcí. Došlo také ke zvýšení IQ.

Omega-3 mastné kyseliny však neovlivnily pohybový vývoj dětí, ať už je užívaly těhotné či kojící ženy nebo samy děti. Zajímavé je, že pokud užívaly preparát s omega-3 mastnými kyselinami těhotné nebo kojící, nemělo to vliv na mentální vývoj dětí. Ten byl zaznamenán pouze u vývoje řeči. Děti žen, které užívaly omega-3 masné kyseliny během těhotenství či kojení, byly v řeči mírně napřed. Zdá se tedy, že podávání omega-3 masných kyselin dětem může vést k lepšímu vývoji nervové soustavy. Určité zlepšení je patrné také v případě, že mastné kyseliny užívají těhotné a kojící ženy.

Zdroj:

https://doi.org/10.1111/mcn.13767

9.12.2024; Holmannová