Relaxace a uvolnění zlepšuje kojení
Kojení je velmi vázáno na psychiku kojící maminky, a to hlavně tvorba mléka a jeho uvolňování. Tyto procesy může narušit stres, psychická nepohoda matky. V této studii, která shrnuje relevantní výsledky z jiných studií, se ukazuje, že relaxační terapie může kojícím matkám prospět. Ve studii, ve které bylo 311 maminek, došlo u maminek ke zvýšení produkce mléka a zlepšení kojení samotného. Toto má samozřejmě také velmi pozitivní vliv na dítě, na jeho výživu a další vývoj.