Mléko a denní rytmus

Díky studiím se ukazuje, že složení mateřského mléka není stále stejné, ale podléhá denním rytmům, je chromonutriční, přesně na míru kojence. „Ranní“ mléko by tedy mělo dítě dostat ráno, což se děje, pokud dítě kojíte. Pokud však dítě krmíte odstříkaným mlékem, načasování nesedí. Podávání časově neshodného mléka může narušit cirkadiánní rytmus dítěte (přirozený denní rytmus), mohou mít problémy se spánkem, harmonizací s matkou a prostředím, a co víc, může dojít také k narušení zdraví a vývoje dítěte. Naneštěstí je nedostatek studií, které by tuto problematiku zkoumaly hlouběji. Jedno je jisté, stále je nejlepším řešením dítě kojit.03/18/2019

Zdroj: Human milk as “chrononutrition”: implications for child health and development